Workshop : Tan Tien & engagement du centre

Le samedi 30 Août 2025 – de 09h30 à 12h00 au Parc La Grange ou au centre Joyah selon la météo (également en ligne sur Zoom). Je vais vous inviter lors de ce Workshop à vous reconnecter à votre source d’énergie vitale. Nous explorerons le Tan Tien, ce centre énergétique,…

Offre spéciale rentrée

Profitez de la rentrée pour reprendre une activité sportive et bénéficiez d’une offre spéciale sur nos cours privés de Yoga et de Coaching sportif à domicile. Transformez votre vie en prenant de bonnes habitudes et atteignez vos objectifs grâce à des séances personnalisées. A l’achat d’une carte de 10 cours privés,…

Comment créer sa propre séance de Yoga 2

Le samedi 15 Mars 2025 – de 09h30 à 12h00 au centre Joyah ou en ligne sur Zoom. Le but de cet atelier est de vous faire découvrir différentes méthodes pour vous aider à concevoir une séance de Yoga équilibrée. Ce sera le dernier volet de ces Workshops mensuels consacrés…

Cours privés (3 pers max) : Nouveaux Tarifs !

Pour répondre à une demande croissante de cours privés et dans le but de les rendre accessibles au plus grand nombre, les tarifs sont désormais les mêmes de 1 à 3 personnes : Séance de Yoga ou de Coaching Sportif de 75 min. à domicile ou en extérieur : Renseignements…

Workshop Mensuel : Stimuler votre Chi pour l’Hiver

Le Samedi 16 Novembre de 09h30 à 12h00 au centre Joyah ainsi que en ligne sur Zoom. Ce Workshop de Yoga est conçu pour vous aider à accueillir ce changement de saison en douceur. Rejoigniez nous pour un moment de bien-être où chaque posture, respiration et moment de méditation est…

Atelier Mensuel : Créer sa propre séance de Yoga 2

Le samedi 16 Décembre 2023 – de 09h30 à 12h00 au centre Joyah ainsi que en ligne sur zoom. Lors de ce deuxième atelier nous verrons comment créer une séance en fonction de vos besoins et de vos ressentis. A l’issue de cet ateliers, vous disposerez de nombreuses clés qui…