Le but de cet atelier est de découvrir différentes variantes des 12 postures de base du Yoga.
Cet atelier vous permettra d’avoir une base pour les 2 ateliers suivants qui seront consacrés à la création de votre propre séance de Yoga, mais également de vous faire prendre conscience de l’océan de possibilité qui s’offre à vous à partir de ces 12 Asanas.
