Atelier Mensuel : Elément Eau

Le samedi 24 Juin 2023 – de 09h30 à 12h00 au Parc la Grange ou au centre Joyah selon la météo ainsi que en ligne sur zoom.Nous poursuivons ce nouveau cycle d’ateliers sur les 5 éléments.

Ce deuxième atelier sera consacré à l’exploration de l’élément Eau.

Tout d’abord nous prendrons le temps de parler de cet élément puis nous continuerons avec un enchainement de postures qui vont vous permettre de venir vous connecter physiquement et énergétiquement à l’eau et nous finirons la séance avec des Pranayamas et des méditations qui permettront également de l’activer et d’en faire l’expérience.