Posted by Le samedi 18 Octobre 2025 – de 09h30 à 12h00 au centre Joyah ou en ligne sur Zoom.
A travers des postures en mouvement, nous inviterons le corps à s’ouvrir et à créer de l’espace pour une respiration fluide et naturelle.
Les pratiques de Pranayama nous guideront ensuite vers un apaisement profond du mental, une meilleure concentration et une sensation de légèreté intérieure.
Cet atelier est ouvert à tous.
Prix du workshop :
- 60.- pour 1 participant
- 100.- pour 2
Renseignements et inscriptions :
Laurent : 079 922 24 94
info@pure-motivation.ch